Plus vous vous approchez du 8e mois de grossesse et plus les jours défilent vite. Il est grand temps de préparer votre sac pour la salle d’accouchement, la valise pour bébé et votre valise pour la maternité.

Mieux vaut s’y prendre à l’avance, car la fatigue des dernières semaines ou le risque d’accoucher prématurément risquerait de vous faire oublier certaines affaires.

LE SAC POUR LA SALLE D’ACCOUCHEMENT 

En plus de votre dossier médical et administratif, il vous faudra penser à préparer un sac pour la salle d’accouchement afin d’y être le plus à l’aise possible, avoir votre nécessaire pour soulager les douleurs des contractions et passer le temps, et prévoir les premiers habits de naissance pour bébé ; sans oublier de quoi occuper monsieur.

À noter : le plus important pour ce sac est d’avoir de quoi être à l’aise et vous occuper l’esprit pour éviter de penser aux contractions !

Voici une petite liste non exhaustive :

  • Votre dossier médical et administratif
  • Tenue confortable et ample
  • Brumisateur d’eau
  • Musique sur CD, livres
  • Huile de massage
  • Ballon, balles….
  • Maillot de bain 2 pièces
  • Bonnet
  • Body de naissance
  • Brassière chaude
  • Couverture polaire toute douce
  • Chaussettes

Vous devez garder ce sac avec vous, que ce soit chez vous ou lors de vos déplacements, et cela dès le 8e mois, car il vous sera indispensable si vous accouchez.

Pour la suite de couches, il vous faudra de quoi vous laver et prendre soin de votre corps, vous habiller confortablement, ainsi que tout le nécessaire pour les soins et l’habillement de bébé. 

Voici ma liste d’incontournables !

LA VALISE DE MATERNITÉ

 

  • Slips filet jetables ou vieux slips en coton
  • Serviettes hygiéniques (taille maxi)
  • Soutien-gorge d’allaitement (prévoir un bonnet large)
  • Coussinets d’allaitement
  • Serviette-éponge (1 petite et 1 grande)
  • Gants de toilette
  • Trousse de toilette (brosse à dents, dentifrice, gel douche, shampoing, toilette intime…)
  • Vos traitements médicamenteux et leurs ordonnances (si besoin)
  • Tong ou Chausson
  • Mouchoirs en tissus
  • Peignoir
  • Pyjamas
  • Tenues confortables (style jogging, pantalon large)
  • Gilet
  • Chaussettes

LA VALISE DE BÉBÉ

 

  • Brassières/gilet en laine
  • Bodies en coton
  • Pyjamas
  • Paires de chaussons ou chaussettes
  • Turbulette/gigoteuse
  • Bonnet en coton
  • Bavoirs
  • Tenue de sortie
  • Doudou

POUR LE CHANGE ET LA TOILETTE

 

  • Cape de bain
  • Langes en coton (80 x 80 cm)
  • Thermomètre électrique rectal (à usage strictement personnel)
  • Couches lavables à disposition
  • Gants de toilette éponge
  • Couverture en laine polaire
  • Brosse à cheveux douce et souple
  • Thermomètre de bain
  • Grands carrés de coton
  • Lingettes en coton
  • Savon et Crème pour le bain

 

POUR L’ALLAITEMENT

 

  • Goupillon
  • Petit flacon de liquide vaisselle
  • Crème « spécial allaitement » à la lanoline
  • Biberons

CONSEILS & SUGGESTIONS

  • Chaque maternité à sa liste de nécessaire à l’attention des futures mamans, n’hésitez pas à la demander lors de votre contrôle d’échographie.
  • Si vous avez préparé vos valises, n’hésitez pas à m’identifier/me mentionner (@behappygreen) sur les posts de vos réseaux sociaux sur Facebook ou Instagram, c’est toujours un bonheur de voir que vous mettez en pratique ce que je vous partage 🙏 💞

LE FICHIER : CHECK-LIST DES VALISES DE MATERNITÉ

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